Mutant Bass 6.8dB

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 298 Szacuny: 0

Imię: Arkadiusz Nazwisko: Marek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 25 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-14 12:21:38 Data rejestracji: 2016-07-20 22:25:45 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Rodzynki - cukier	Odżywianie i Odchudzanie	6	2016-09-04 14:39:03
Kreatyna & Beta Alanina czy bezpieczna?	Odżywki i suplementy	10	2016-08-30 09:20:56
Ile razy (w tygodniu) dane partie...?	Trening dla początkujących	6	2016-08-31 14:38:35
"Szkolny" posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	7	2016-08-29 20:44:03
Kreatyna & Beta Alanina mieszanie...	Odżywianie i Odchudzanie	6	2016-08-29 15:47:11
Czy kawa to swego rodzaju "spalacz"?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2016-08-02 22:29:57
Zmieniać ćwiczenia czy ich częstotliwość?	Trening dla początkujących	3	2016-07-28 16:06:54
▶Dieta na masę 70kg - do oceny + suplementacja ♛ ◀	Odżywianie i Odchudzanie	20	2016-07-23 14:46:46
Wybór suplementów	Odżywki i suplementy	9	2016-07-23 18:07:55
Dieta na masę 70kg - do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2	2016-07-21 21:44:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rodzynki - cukier	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:53:42
jaka kreatynke poelcacie	Odżywki i suplementy	2016-09-02 18:52:27
Kreatyna & Beta Alanina czy bezpieczna?	Odżywki i suplementy	2016-09-01 13:05:00
Kreatyna & Beta Alanina czy bezpieczna?	Odżywki i suplementy	2016-09-01 11:41:07
Ile razy (w tygodniu) dane partie...?	Trening dla początkujących	2016-08-31 18:34:40
Ile razy (w tygodniu) dane partie...?	Trening dla początkujących	2016-08-31 18:34:24
Ile razy (w tygodniu) dane partie...?	Trening dla początkujących	2016-08-31 18:33:32
Kreatyna & Beta Alanina czy bezpieczna?	Odżywki i suplementy	2016-08-31 14:24:04
Kreatyna & Beta Alanina mieszanie...	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-29 20:32:35
Jakie ćwiczenia wykonywać w domu by przybrać mięśni i ze szczupłej sylwetki zrobić choć lekko wyspor	Trening w domu	2016-07-30 16:22:24
Kreatyna Zakończony cykl	Odżywki i suplementy	2016-07-25 18:06:36
Kreatyna Zakończony cykl	Odżywki i suplementy	2016-07-25 12:02:13
▶Dieta na masę 70kg - do oceny + suplementacja ♛ ◀	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-25 09:58:44
▶Dieta na masę 70kg - do oceny + suplementacja ♛ ◀	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-24 21:37:45
▶Dieta na masę 70kg - do oceny + suplementacja ♛ ◀	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-24 15:09:04
▶Dieta na masę 70kg - do oceny + suplementacja ♛ ◀	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-24 14:12:05
Wybór suplementów	Odżywki i suplementy	2016-07-24 10:28:58
▶Dieta na masę 70kg - do oceny + suplementacja ♛ ◀	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-24 09:37:00
Wybór suplementów	Odżywki i suplementy	2016-07-23 20:57:52
Wybór suplementów	Odżywki i suplementy	2016-07-23 20:49:57
▶Dieta na masę 70kg - do oceny + suplementacja ♛ ◀	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-23 19:00:44
▶Dieta na masę 70kg - do oceny + suplementacja ♛ ◀	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-23 18:41:46
▶Dieta na masę 70kg - do oceny + suplementacja ♛ ◀	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-23 18:39:03
▶Dieta na masę 70kg - do oceny + suplementacja ♛ ◀	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-23 18:38:42
▶Dieta na masę 70kg - do oceny + suplementacja ♛ ◀	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-23 15:42:09

Mutant Bass 6.8dB

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała